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    有助于睡眠的十種食物(7)
2010年01月05日 10:14　來源：瑞麗女性網　發(fā)表評論　　【字體：↑大 ↓小】
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　　7、杏仁

　　杏仁同時含有色氨酸和松緩肌肉的良藥——鎂。所以吃少量的利于心臟健康的堅果也是催眠的又一妙招喔!

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直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
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